おはようございます。
６月最終日ですが、異例の６月でしたね。
記録的な暑さや、最早の梅雨明けなど。
夏の食卓の定番は「ひやむぎ」「冷奴」
これだけ暑いと食欲はゼロ！（関東はまだ梅雨明けしてないのに・・・・・・）
本来なら熱いものを食べて汗をかいて水分を摂るのがいいんでしょうけど、そんな気にならない・・・・
ご飯に冷奴をドカンとのせて、味の素と醤油をかけてご飯とぐちゃぐちゃにかきまぜて食べるのが好き（笑）
こんな食べかたをする人は他にいないのでは（笑）
今日も厳しい暑さになりそうです。
水分、塩分、適度な休憩をとりながら、熱中症に十分気をつけましょう！
それでは今日も心に太陽を持って、素敵な一日をお過ごしください(^_-)-☆
